Ich bin 32 Jahre alt und diplomierte Fitness- und Personal Trainerin in Wien. Als ich vor über 10 Jahren zu trainieren begonnen habe, war mein WHY, meine Verspannungen zu lindern, der Wunsch meinen Körper zu formen und die Suche nach einem Ausgleich. So kam es, dass ich eifrig mehrmals die Woche ins Fitnessstudio gegangen bin, um diese Ziele zu erreichen. Mit der Zeit wurde mir jedoch bewusst, dass der erwünschte Erfolg sich nur sehr schleppend einstellte, obwohl ich doch so fleißig war und viel trainierte. Hätte ich zu jener Zeit gewusst, dass es viel Sinn gemacht hätte, sich von Anfang an eine/n Personal Trainer/in zu nehmen, wäre mir einiges an Frust erspart geblieben. 

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Erst Jahre später, als ich mich dafür entschieden hatte mir einen Personal Trainer zu nehmen, erkannte ich welchen riesengroßen Unterschied das machte. Ich verstand durch das Personaltraining, wie man trainieren musste, um wirklich sichtbare Erfolge zu erzielen und ich erkannte, wie inkorrekt und unsauber ich viele Übungen bis dato ausgeführt hatte, da sie mir nie jemand richtig beigebracht hatte.

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Mein WHY hat sich über die Jahre immer wieder verändert, doch die Liebe zum Sport und die Überzeugung, wie wertvoll es ist, mit Personal Trainer/in zu trainieren, ist mir geblieben. Deshalb entschied ich mich dafür, meine Erfahrungen und mein Wissen auf diesem Gebiet zu teilen. 

 

Heute ist das Training für mich Ausgleich, Stressabbau und Vergnügen zugleich. Sport ist meine Leidenschaft und ich gebe dieses Knowhow leidenschaftlich gerne an meine KundInnen weiter. Du möchtest, dass endlich etwas weitergeht? Ich bin überzeugt davon, dass du das mit mir, als deiner Personal Trainerin schaffen kannst! Lass uns gemeinsam dein WHY entdecken und daran arbeiten, deine Ziele zu erreichen - ich freue mich darauf dich kennenzulernen.